
PARA INICIAR LA CONVERSACIÓN
- ¿Qué significa para ti “ser tú mismo/a”?
- ¿Crees que siempre mostramos quiénes somos realmente o adaptamos nuestra identidad según el entorno?
- ¿Por qué a veces resulta difícil ser auténtico en ciertos grupos o situaciones?
- ¿Has sentido alguna vez que tenías que actuar diferente para ser aceptado/a?
- ¿Qué tipo de situaciones pueden generar un dilema entre lo que uno siente y lo que los demás esperan?
- ¿Qué emociones surgen cuando alguien se siente dividido entre su identidad personal y la presión externa?
- ¿Qué riesgos y beneficios puede tener mantenerse fiel a uno mismo?
- ¿Qué pasa cuando alguien elige esconder una parte de su identidad para encajar?
- ¿Crees que se puede ser auténtico y pertenecer a un grupo al mismo tiempo?
ACTIVIDAD AUDIOVISUAL
Una Crisis de Identidad
Los seres humanos atravesamos varios periodos de crisis a lo largo de nuestra vida, y algunos de ellos, se den a la edad que se den, sirven para ir construyendo lo que somos como personas. Hay muchos momentos que nos hacen cuestionar quiénes somos en realidad y cómo nos proyectamos ante la sociedad. Una crisis de identidad es un periodo en el que la persona experimenta profundas dudas sobre sí misma. Hay diferentes elementos en que se basa una crisis de identidad.
Mira el siguiente video que explica este fenómeno y responde a las preguntas de comprensión.
FUENTE: HOY DÍA- CRISIS DE IDENTIDAD EN LOS ADOLESCENTES
PREGNTAS DE COMPRENSIÓN
- ¿Qué se entiende por “crisis de identidad” según lo que plantea el video?
- ¿Cuáles son algunos signos o comportamientos que indican que un joven podría estar atravesando una crisis de identidad?
- ¿Qué factores internos y externos se mencionan que pueden desencadenar esta crisis?
- ¿Qué papel juegan los padres, maestros o figuras de apoyo en la detección o manejo de la crisis?
- ¿Qué consecuencias emocionales o sociales se asocian con una crisis de identidad sin acompañamiento?
- ¿Qué recomendaciones o estrategias ofrece el video para ayudar a alguien que esté pasando por esta situación?
- ¿Cómo relaciona el video la crisis de identidad con la adolescencia, el cambio y la búsqueda de sentido?
- ¿Qué frase o idea del video te llamó más la atención y por qué?
- Al terminar de verlo, ¿qué pensarías hacer si alguien cercano a ti muestra algunos de esos signos?
- ¿Dónde ves tú que se refleja la crisis de identidad en la vida real de jóvenes que conoces o has observado?
ACTIVIDAD DE LECTURA
¿Quién eres realmente?
La adolescencia es una etapa en la que la necesidad de pertenecer a un grupo se vuelve muy fuerte. Muchos jóvenes se esfuerzan por encajar y, en ese intento, pueden terminar escondiendo aspectos importantes de quiénes son realmente.
- ¿Qué significa para ti “encajar en un grupo”?
- ¿Alguna vez te has sentido presionado/a para cambiar algo de ti con tal de ser aceptado/a?
- ¿Qué consecuencias crees que puede tener ocultar partes de tu identidad para agradar a otros?
El texto siguiente explora las causas y consecuencias de este comportamiento, así como estrategias para acompañar a los adolescentes en el camino hacia una identidad más auténtica.
Lee el artículo a continuación y refleja en las preguntas que le sigue.
Adolecentes que no quieren destacar
PREGNTAS DE COMPRENSIÓN
- ¿Por qué algunos adolescentes prefieren no destacar en sus grupos de amigos?
- ¿Qué es la inhibición social adaptativa y cómo se manifiesta?
- Según el texto, ¿qué emociones están detrás de este comportamiento?
- ¿Qué efectos puede tener a largo plazo esconder aspectos importantes de la identidad personal?
- ¿Qué estrategias propone el artículo para ayudar a los adolescentes a mostrarse con autenticidad?
- ¿Qué papel tienen los adultos (padres, docentes o mentores) en este proceso?
- ¿Cuál es, en tu opinión, el mensaje más importante que transmite el texto?
ACTIVIDAD ESCRITA
Esta actividad es una redacción escrita en el cual debes responder a las preguntas o situación planteada. Dedica unos minutos a leer con atención las pautas antes de empezar. Trata de plantear su exposición de forma organizada; procure que la idea o ideas principales estén bien definidos y se desarrollen en su totalidad. Intenta usar fuentes de material que hemos discutido en clase. Al referirte a las fuentes, cítalas apropiadamente. La redacción escrita debe tener una extensión mínima de 150 palabras.
entre encajar y ser uno mismo
Después de leer el texto “Adolescentes que no quieren destacar y se esconden para encajar en el grupo de amigos”, piensa en cómo esta situación puede reflejar experiencias reales: tuyas, de personas cercanas o de jóvenes en general. Reflexiona de manera personal y crítica sobre los motivos que llevan a algunos adolescentes a esconder partes de su identidad, y analiza cómo esto influye en su autoestima y en sus relaciones sociales.
Escribe un texto reflexivo en el que desarrolles las siguientes ideas:
- Resumen breve de la idea central de la lectura.
- Análisis personal: ¿Por qué crees que algunos jóvenes prefieren ocultar aspectos de su identidad?
- Impacto emocional: ¿Qué consecuencias puede tener esta decisión a corto y largo plazo en la autoestima y en la autenticidad personal?
- Reflexión final: ¿Qué crees que se necesita para que los adolescentes puedan sentirse seguros de ser ellos mismos? (puedes incluir ejemplos, propuestas o experiencias propias).
ACTIVIDAD AUDIOVISUAL
¿CÓMO encontrar la PROPIA identidad?
Encontrarse a uno mismo es una de las cosas más esenciales en la vida. Sin embargo no siempre nos resulta facil. En este vídeo Damián Ruiz, Director del Institut Psicològic Internacional de Barcelona, nos da unos consejos para poder hallar nuestra identidad.
FUENTE: IPITIA- CÓMO ENCONTRAR LA PROPIA IDENTIDAD
PREGNTAS DE COMPRENSIÓN
- ¿Cómo se construye la identidad de una persona? ¿Cuáles elementos hay que tomar en cuenta?
- ¿Qué importancia tienen nuestros raíces o pasado en el desarrollo de la identidad?
- ¿Qué impacto tiene nuestros intereses personales en la búsqueda de la identidad?
- ¿Qué influencia tienen nuestros héroes personales o las personas que admiramos en la construcción de la identidad?
- ¿Qué se aconseja no tener como parte de la búsqueda de nuestra identidad?
- ¿Cómo podemos obtener una vida feliz y estable?
- El narrador menciona algunas cosas que la identidad NO es. ¿Cuáles son estas cosas?
ACTIVIDAD COMUNICATIVA
Esta actividad es una exposición oral, lo que significa que tienes que hablar sobre el tema asignado por 2 a 3 minutos. Debes presentar tu interpretación de la información presentada, resumiendo los puntos correspondientes y proveyendo tu opinion personal. Trata de plantear tu exposición del tema de forma organizada; procure que la idea o ideas principales estén bien definidos y se desarrollen en su totalidad.
¿Quién soy yo?
Para saber cómo somos y quiénes somos, debemos pensar muchas cosas: que nos gusta hacer, cómo somos físicamente, cómo es nuestra forma de ser, que personas son importantes para cada uno, cómo éramos antes y cómo somos ahora. Para responder a estas preguntas vas a hacer un mural con imágenes que te defina.

Reflexiona sobre tu identidad. Piensa en preguntas como:
- ¿Qué me gusta hacer?
- ¿Cómo soy física y personalmente?
- ¿Qué personas son importantes en mi vida?
- ¿Cómo era antes y cómo soy ahora?
Selecciona tus fotos. Busca fotografías tuyas de diferentes momentos de tu vida:
- De tu presente.
- Elige imágenes que representen momentos, personas o actividades que reflejen quién eres realmente, aunque no sean las más “perfectas” visualmente. Lo importante es que tengan significado personal.
- De cuando eras más pequeño/a.
Crea tu mural.
- Usa una cartulina o soporte similar.
- Escribe como título: “¿Quién soy yo?”
- Organiza las fotos de manera creativa para que cuenten una historia sobre ti.
Cuenta tu historia. Una vez que tu mural esté listo, comparte con la clase:
- Qué aspectos de tu identidad personal consideras más importantes hoy.
- Cómo ha cambiado tu identidad con el tiempo.
- Qué dilemas de identidad has tenido a lo largo los años
- Qué representan las fotos que elegiste.
